SE HER! Online Fysio-hold Efter flere henvendelser har vi i Maimann Fysioterapi valgt at starte online fysio-hold. SÅ! Har du smerter og funktionsnedsættelser som hæmmer din hverdag, er dette lige noget for dig! Det eneste du skal bruge til træningen er dig selv, og ting man normal finder i hjemmet som bøger, vandflasker mm. Alle […]
Forfatter Arkiver: Mie
14
jan
jan
ONLINE HOLDTRÆNING FOR MØDRE – FØRSTE GANG VI TRÆNER ER GRATIS FOR ALLE Det kan være svært at overskue at træne, når man lige er blevet mor. Mange nybagte mødre skal arbejde sig gennem en jungle af myter, holdninger og ”gode” råd fra familie, andre sundhedsfaglige, sociale medier og samfundet generelt omkring, hvor aktiv du […]
31
okt
okt
Gættede du ”gåden”? D. 22-09-2020 skrev vi på Facebook et opslag om, at Maimann Fysioterapi ApS ”udvider” 😀 Det opslag havde en gemt dobbeltbetydning… Måske du har gættet det, måske du har set det… Den ene betydning var åbenlys – Nathalie starter i klinikken som fysioterapeut, og dermed er klinikkens personale udvidet 😊 Den anden […]
13
mar
mar
Corona-virus-update fra Maimann Fysioterapi: Jeg støtter fuldt ud op om regeringens udmeldinger samt Danske Fysioterapeuters retningslinjer – derfor er klinikken lukket i 14 dage indtil mandag d. 30/3-2020. Det er en hård økonimisk beslutning, men det er det eneste rigtige at gøre for vores udsatte borgere og samfund. ! MULIGHED FOR ONLINE KONSULTATIONER ! – […]
20
nov
nov
Akutte smerter og PRICEM. PRICEM står for: P = Prompt (hurtig reaktion) R = Rest (hvile) I = Ice (is) C = Compression (kompression) E = Elevation (elevation) M = movement/mobilisation (bevægelse) Før skulle man stoppe aktiviteten hurtigst muligt, hvile området eleveret med kompression og is på. Dette er ikke nødvendigvis korrekt. Argumentet for at […]
14
nov
nov
Skal du med til foredraget på onsdag? Der er stadig en plads til dig 🙂 Jeg holder gratis foredrag om Smerter og Krop samt Smerter og Træning onsdag d. 20 november 2019 kl. 17-18 i Islandsgade 12, 5000 Odense C. Tilmelding: kontakt@maimann-fysioterapi.dkVi ses! 😀
12
nov
nov
Hvorfor får vi smerter? Smerte er et vidt begreb. Jeg bruger selv meget tid på at forstå og lære at forklare, hvad smerte betyder. Smerter er både en fysisk og følelsesmæssig oplevelse. Det vigtigste at huske på er, at smerter er vores ven og smerter beskytter os. Uden smerter var vi nok uddøde for mange […]
08
nov
nov
Her er en beskrivelse og udførelse af en rigtig god øvelse til dig med ondt i knæet. Smerterne kan både være: Uspecifikke Springerknæ Osgoodschlater Artrose (slidgigt) Menisk Ledbånd Korsbånd Har du spørgsmål er du altid velkommen til at kontakte mig kontakt@maimann-fysioterapi.dk 42 40 45 99
05
nov
nov
Hvad er smerte? Smerte er et vidt begreb. Jeg bruger selv meget tid på at forstå og lære at forklare, hvad smerte betyder. Jeg prøvede at Google ordet ”smerte”. Jeg var nysgerrig på, hvad mine patienter kan finde på området. Her er hvad jeg fandt*. På sundhed.dk står der: Smerte er en ubehagelig fysisk og følelsesmæssig […]
03
nov
nov
Dette er en video, hvor du kan høre om, hvad du kan forvente, hvis du skal til behandling med dry needling ved Maimann Fysioterapi. Vil du læse mere?