Smerte
Vi har et smertecenter i hjernen, som modtager information fra kroppen.
Ved at forstå vores smertecenter, kan vi lære at forstå vores smerter, og dermed også, hvordan vi bedst håndterer dem i hverdagen.
Smerte er en underlig størrelse.
Vi snakker tit om “smertegrænse”, men al smerte er inviduel – du er den eneste, som kan mærke dine smerter.
I Maimann Fysioterapi bruger vi meget tid på forståelse og håndteringen af smerte.
Gennem uddannelse af smerteteori, kan vi opnå mindre smerte.
Vi tror på, at vores krop og vores hjerne er vores ven – vores beskytter, som vi skal lære at forstå.
Ved hjælp af metaforer, tegninger og andre teorier vil udannelse af smerteteori være en del af din behandling, ved siden af evt. behandlingsmetoder og træning.
Typiske problematikker:
Ryg/nakke smerter og spændinger, fx
Artrose (slidgigt), diskusprolaps, spændingshovedpine og migræne
Knæsmerter, fx
Artrose (slidgigt), løberknæ, springerknæ
Skuldersmerter, fx
Artrose (slidgigt), slimsæk irritation, overbelastning af skulderbladsmusklerne (rotatorcuff)