Kategori Arkiver: Cupping

Nakkesmerter

fysioterapeut odense træning skulder

  Nakkesmerter ses ofte som noget meget kompliceret, kronisk, langvarigt og smertefuldt.Det kan typisk være fyldt med en masse frustrationer. Der er lige noget vi huske:Alle smerter i kroppen er komplicerede i sig selv – og simple i sig selv. De er alle typisk forbundet med andre strukturer og selvfølgelig det psykiske. Vi er nødt […]

Hvilken behandlingsform er den rigtige for rygsmerter?

Svaret er simpelt – der findes mange rigtige behandlingsformer.Dog kan vi stadig diskutere nogle af dem 😉 Nu starter jeg med den gængse – og nok mest ”ikke-rigtige” behandlingsform. Jeg synes endda ikke det går under kategorien ”behandling”. Men det gør samfundet. ”Tag nogle smertestillende piller (recept), forhold dig lidt i ro, også ser vi […]

Hvorfor gør mit knæ ondt?

Der kan selvfølgelig være utallige grunde til, hvorfor dit knæ gør ondt. Hovedsageligt vil jeg argumentere for, at noget i dit knæ underarbejder, og noget overarbejder. Jeg vil argumentere for, at vi skal lære at forstå krop og smerte. Dvs. at vi faktisk kan træne smerten væk. Her er hvorfor: Det kan være, at du […]

Hvad skal du gøre, hvis du oplever akutte smerter?

fysioterapi fysioterapeut smerte akut skade odense behandling

De fleste af os har prøvet det – akut/pludselig smerte et sted på kroppen. Det kan være, at jeg har skåret mig i fingeren. Det kan være, at jeg har vredet om på min ankel. Eller det kan være, at jeg har fået et smæld i baglåret under løbeturen. Alt dette er karakteriseret som akut […]

Gratis foredrag om smerte og knæ

fysioterapeut odense knæ

Vil du vide mere om dit knæ, og hvordan du kan få færre smerter samt bedre funktion i hverdagen? Vær med til gratis foredrag, hvor jeg vil fortælle min opskrift på færre smerter og bedre livskvalitet.Tirsdag d. 21 maj 2019 fra 18.30-19.30. Mange danskere oplever periodevise eller konstante knæsmerter. Under foredraget vil jeg uddanne dig […]

Case Inge: Migræne og hovedpine

Case Inge – migræne og hovedpine på ugentlig basis:   Inge kom til mig med hovedpine hver uge, og migræne anfald ca. 1 gang om måneden. Dette var noget hun har haft problemer med i snart 15 år, og havde nok egentlig troet, at det var noget ”hun skulle lære at leve med”. Hun blev […]

Speciel gravid-pude til behandling af gravide

odense fysioterapi behandling massage gravid smerte

Smerter under graviditet – behandling og smertelindring – Alle graviditetsforløb er forskellige. Nogle oplever få komplikationer, og andre oplever en del. Faktum er, at graviditet giver en øget belastning på kroppen, hvilket kan give smerter og ubehag. Efterhånden som dagene går, bliver det sværere og sværere at ligge på maven, og svajet i ryggen øges. […]

Cupping – hurtigere restitution – øget cirkulation til trætte og ømme muskler

cupping, restitution, heling, maimann fysioterapi, odense

Cupping – hurtigere restitution – øget cirkulation til trætte og ømme muskler   TV2 SportsLAB testede cupping/sugekop som restitutionsmetode af to banecykelryttere i februar 2017. Se linket for nærmere uddybning: http://sport.tv2.dk/cykling/2017-02-23-ekspert-var-skeptisk-overfor-restitutions-metoden-men-resultaterne-var Overskriften efter forsøget lød: ”Cupping havde en overraskende effekt på to cykelryttere. Nu vil eksperter se på, om cupping skal være en del af […]

Cupping – en fantastisk behandling af hævelse

fysioterapeut odense cupping sugekop smerter hævelse

Cupping – en fantastisk behandling af hævelse Cupping er behandling med sugekop. Hvorfor? Hævelse hæmmer bevægelse og muskelstyrke og har dermed en stor betydning for din funktion og dit smerteniveau. Virkning Cupping øger cirkulationen i musklerne og bindevævet, og er med til at fjerne hævelse og væskeansamlinger. Det kan også bruges til at øge restitutionen […]