Månedlig Arkiver: august 2019

Myter i fysioterapi

Kan du genkende ét af følgende? ”Min krop er skrøbelig”… ”Jeg skal have smerte hele livet, jeg kan ikke ændre på dem” … ”Jeg har et hårdt fysisk arbejde, så derfor har jeg fået slidgigt”… ”Jeg lavede en forkert bevægelse”… ”Jeg har trænet forkert”… Så er du ikke den eneste. Jeg hører det hver dag […]

Nakkesmerter

fysioterapeut odense træning skulder

  Nakkesmerter ses ofte som noget meget kompliceret, kronisk, langvarigt og smertefuldt.Det kan typisk være fyldt med en masse frustrationer. Der er lige noget vi huske:Alle smerter i kroppen er komplicerede i sig selv – og simple i sig selv. De er alle typisk forbundet med andre strukturer og selvfølgelig det psykiske. Vi er nødt […]