CUPPING
Cupping er behandling med sugekop. Cupping øger cirkulationen i musklerne og bindevævet, og er med til at fjerne hævelse, væskeansamlinger og spændinger. Metoden giver bedre bevægelighed og færre smerter, hvilket gør det nemmere at genoptræne efterfølgende. Det kan også bruges til at øge restitutionen af musklerne i perioder med øget belastning på kroppen fx ved konkurrencer og slutspil.
Dry Needling
Dry Needling er nålebehandling af muskulære problematikker. Det er en effektiv behandling af både akutte og kroniske skader i hele kroppen. Modsat akupunktur, hvor der sættes flere nåle i på samme tid i en længere periode, sættes der én nål i af gangen i en kortere periode. Nålen kommer helt ind i musklen og frigør spændinger.
Læs mereGenoptræning
En skade er altid kompleks. Der vil altid være nedsat evne i forbindelse med en skade – både ved akutte og kroniske skader. Genoptræning vil i nogle tilfælde kombineres med behandling. Under genoptræningen er fokus på både styrke, balance, bevægelighed, koordination og mentalitet. Målet er at komme videre og tilbage til hverdagen, arbejde, sport mm.
læs mere
